生孩子孩策略：孕前准备很重要

生孩子孩战略！更多的人觉得生一个孩子会进步幸福感！所以现在大部分夫妻都期望生一个孩子，那么怎样才干生一个孩子？ 例如，生孩子孩战略你看了就知道！想生孩子孩，怀孕前期应该做哪些预备

想生孩子孩，怀孕前期应该做哪些预备？关于正在备孕期的夫妻来说，需求确保健康的身体和规则的生活方式。假如生孩子宝宝比较等待的话，那么在备孕期能够经过一些预备来进步生孩子孩的几率，今日本文就来给我们科普一下相关常识！

一、孕前必做的预备

1、测定出排卵日

生孩子孩，应在排卵日的前2日同房，因而，首要有必要测定出排卵日。排卵日一般鄙人次月经来潮前的14天，这只合适月经周期规则的女人。当然女人也能够免费排卵试纸监测;或许正确丈量基础体温，忽然下降的日子是排卵日，假如不能确认，能够到医院查看**颈黏液来协助判别。

2、多靠近偏酸性的食物

假如想生孩子孩的话，应该要保持身体的酸性，如此才干阻止Y男性细胞，协助X男性细胞顺畅受精。依据研讨显现，X男性细胞偏好酸性的环境，所以平常在饮食方面，妇女应该要多靠近偏酸性的食物，像是肉类、鸡肉、蛋白等。

3、男方多运动

若男方运动多，则耗费许多的能量，使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物乳酸、铜酸，从而使可出世孩子的Y男性细胞比X男性细胞的生机失去得更多更快，这样所生的子女是男性的几率就大大降低了。所以假如想生孩子孩，应稍微使体液酸化，方法是添加运动量和常常做室内体力劳动，日常多进食些酸性食物如大米、鱼、肉、禽蛋等。

4、排卵日前每隔3天同房

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